Cool Kids “Chilled” Angstprogram

Et angstprogram for unge baseret på kognitiv adfærdsterapi (CBT)

​

Jeg er akkrediteret af Macquarie University’s Centre for Emotional Health som udbyder af Cool Kids Angstprogrammet og tilbyder Cool Kids “Chilled” Angstprogrammet på både dansk og engelsk for unge mellem 13 og 18 år samt deres forældre.

 

Programmet er baseret på kognitiv adfærdsterapi (CBT), inddrager både børn og forældre og fokuserer på at lære praktiske færdigheder. Det er et struktureret forløb på 10 sessioner over mindst 10 uger, hvor børn og forældre lærer redskaber til bedre at håndtere barnets angst.

 

Cool Kids-programmet er udviklet af Macquarie University og har været i brug siden 1993. Programmet har løbende været underlagt videnskabelig evaluering og videreudvikling for at inddrage den nyeste viden om angst og behandling.

​